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能解决的困惑,斑颜色越淡
2020-02-13 115

斑是与皮肤底色不同的一种色素变化,就像干净的画布被撒上了颜色,像夜空中的星星一样大小不一。斑指的是色素在皮肤里的沉积,随沉积的层次不同看起来的颜色也不一样,通常层次越浅,看起来越明显,斑感觉越黑;层次越深,斑颜色越淡。有什么办法美白祛斑?关键在于这一点!那就是要“下斑”必需先做好防晒,明星们提及的“美容针”慎用,激光祛斑必需在正规医院做。

问:脸部经常产生斑点,如何才能避免呢?

炎炎夏日最经常聊到的话题就是美白。美白是大部分女生的护肤必修课,因为白皙的皮肤本身自带美颜效果。但是很多的女生并不真正知道怎样才能安全有效的美白,想要白成一道光,先来上一堂美白必修课。

打太阳伞是最简单的防晒措施之一

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不长斑,防晒先行

作为一个专治黄褐斑的人,希望我的回答,能解决的困惑!

我们的肤色和什么有关

斑按深浅有真皮斑和表皮斑之分,还可分为中间的、获得性的等,而雀斑、黄褐斑、太田痣、蒙古斑等是我们常见的斑。

为什么会经常长斑?

常言道:肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩!肝脏不说话,却主宰着你脸上的斑!

无瘀不成斑,有斑必有瘀”,这是我建议先从身体检查开始!

肝气郁结,久堵不通,血必瘀,脸上绝对会长斑!除了检查肝脏之外,以下3点建议也要经量做到。

1、从治疗开始,就要努力规避、改正不好的生活作息习惯,比如减少熬夜的次数,早睡早起,少吃辛辣、刺激性大的食物。比如撸串等等;

2、面部皮肤护理也要做好,睡前要把妆容卸干净,不要带妆入睡,保湿补水也需要做,最好使用温和不刺激的护肤品;

3、外出时,防晒工作要做好,遮阳帽、防晒霜都要有,不要嫌麻烦,日照光线,长色斑的诱因。

我们的肤色,跟我们中的黑色素含量紧密相关。

如何祛斑

如何治疗

治疗黄褐斑,从根源入手,补精气活血化瘀!

专药治疗黄褐斑,效果好。不要再说:我用这款美白祛斑的护肤品就可以啦,因为这是治标不治本的。


有不懂的问题,都可以咨询我!

看到这个问题,M姐首先表示有点懵...

emmm...M姐很少回答斑相关的问题,因为斑的种类多,成因复杂,而提问者的叙述又比较笼统,很难断定具体情况。

先给大家看一下斑的种类,大概也就这么多吧!

至于长斑的原因,也有紫外线暴晒、荷尔蒙变化(口服避孕药或怀孕)、化妆品及保养品的不当使用、遗传、情绪和压力、具有光毒性的药物、抗癫痫药物、甲状腺功能异常、辐射、年龄增长等等~

这些原因导致黑色素母细胞大量分泌黑色素,黑色素再往上集聚,形成斑点。

所以在琢磨祛斑之前先搞清楚自己是什么斑,这是非常重要的。

白种人先天皮肤当中本身黑色素含量就比较少,也不容易被晒黑。黑种人先天皮肤当中黑色素含量比较多,也容易受阳光照射后晒黑。这种先天的因素是无法改变的。而我们黄种人介于两者之间。

日常的祛斑最重要、最有用的就是防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍,紫外线就是肤白的最大敌人。同样,紫外线也是衰老的主要原因。

斑的共性

大多数斑点的形成都跟紫外线有关系,在不能判断题主是什么班之前,咱们先来说说防晒的重要性。

除了斑点,紫外线导致的光老化还会促进以下皮肤问题出现↓

所以防晒不仅是防晒黑,更是抗老抗衰的一个重要环节。

物理防晒——太阳伞、防晒衣、墨镜、帽子

化学防晒——防晒霜(当然防晒霜也包括物理防晒和化学防晒,可以按需选择)

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日常的防晒措施主要有防晒霜、太阳伞、防晒帽等,要达到较好的防晒效果,防晒霜的防晒倍数SPF至少要大于50,而曾经有小伙伴实测了各种品牌的防晒霜后得出的结论,最好的防晒物品是“黑胶”,所以,相比于防晒霜,能打太阳伞防晒还是打太阳伞吧。 除了防紫外线,最近有文献发现,手机屏幕、电脑屏幕发射的蓝光,在长期大量的情况下也会产生类似紫外线的晒黑效果。 而饮食上的话要避免感光性强的食物,类似芹菜、马齿苋、油菜、芥菜等,尤其不要在吃完这些感光性强的食物后晒太阳,会加重被晒黑的机会。

纠正几个防晒误区

冬天不用防晒?

错。冬天虽然紫外线强度会有所降低,但主要降得是作用于表层的UVB,而不是作用于真皮层的UVA,而UVA才是衰老的主要元凶。

室内不需要防晒?

错。墙体哪怕是玻璃对紫外线确实有一定削弱作用,但是削弱的也主要是UVB,不是UVA。

阴天不需要防晒?

错。前面两个问题有了一定了解之后,这个问题大家应该就容易理解了。

防晒霜不需要补?

错。一般1-2小时一次补一次就OK,如果有剧烈运动大量流汗,应当及时补擦防晒霜。

黑色素是我们皮肤中的防御者,帮我们抵御紫外线照射,避免皮肤受到伤害。白种人虽然不容易晒黑,但是因为在暴晒时抵御紫外线的黑色素很少,最容易得皮肤癌。有了黑色素的保护,我们的皮肤不容易被晒伤老化,所以黑色素是非常重要的哦。

用护肤品祛斑,注意这些

常见祛斑方式

除了以上方式,还可以多吃蔬菜水果以补充维生素,一般情况下不建议随意使用功效性过强的外用护肤品,以防对护肤品造成刺激,如果必要的话可以根据需求使用含有维生素C、杜鹃花酸、熊果酸、曲酸、以及黄豆萃取物等等成分的护肤品。

对于已经长出来的斑,大多数都可以祛除,但是遗传因素和一些外在影响难以避免,所以大多数斑也存在复发的可能。

不过在一定时间内保持皮肤光洁是没有问题的,一般医美上有以下方法祛斑:

光子嫩肤

光子嫩肤是一种宽谱光,能够根据不同层次的皮肤问题调节不同的波长,从而击退色素。

皮秒激光

就是台湾一般说的“净肤镭射”,皮秒激光的作用层次较浅,但是强度更强,对皮肤的损害也比较小。

此外还有调Q激光等医美项目,都对斑点能够起到一定的治疗作用,但是具体还是回到我最开始说的——你得知道自己是什么样的斑,或者去找经验丰富的医生面诊并给你制定合适的治疗方案。

祝仙女们祛斑成功!

脸上经常出现一些黑色、褐色、黄河的小斑点,那这些可恶的小斑点到底该怎样避免呢?首先我们先了解一下这些斑点是怎么出现的。其实脸上这些小斑点基本上都是由于黑色素沉着造成的,黑色素沉着之后皮肤没有凸起的便称之为“斑”,皮肤有凸起的便称之为“痣”。

而让脸上黑色素出现沉着的根本原因就是黑色素分泌失衡,黑色素代谢障碍这两个原因造成的,怎样避免脸上出现斑点,就从这两点开始着手。

黑色素分泌失衡

黑色素分泌之所以失衡是因为皮肤受到日晒或者内分泌受到影响导致的酪氨酸酶活性增加,促使黑色素母细胞分化,造成大量黑色素分泌。所以脸上容易长斑点的人群平时要严控酪氨酸酶的活性,最好的办法就是补充体内皂甙类化合物的成分。

可以多补充祛斑皂甙,祛斑皂甙由皂甙类化合物和粗蛋白的成分构成,摄入到体内之后可以抑制酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素分泌量的作用。

黑色素代谢障碍

黑色素是由皮肤参与代谢过程,当脸上出现黑色素沉着,皮肤便会调节黑色素代谢的速率,但是当黑色素分泌速度大于皮肤代谢速度的时候,黑色素就会产生沉着,形成斑点,所以可以吃一些粗蛋白、葡萄多酚、维生素E/C等食物来提高皮肤代谢的速度,起到淡化脸上斑点,美白肤色的作用。

脸上经常产生斑点的原因有很多,有一小部分是遗传的,但是大多都是外在因素导致的,下面“有妙招”将系统的说一下斑点的产生原因和预防方法,希望通过这个方法能够帮助到大家!

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除了物理防晒防斑外,还可以通过外涂氢醌乳膏,内服抗氧化剂来辅助治疗。即使做完激光祛斑后,氢醌乳膏也可以一定程度地避免色素沉着,但是这种软膏部分人群容易过敏,使用前一定要做敏感测试。 同时,短时间内超过常规剂量的维生素c一类的抗氧化剂对防治色素沉着也有作用。具有美白作用的抗氧化药物除了大剂量的维生素c,还有常见的止血神药——氨甲环酸,也就是一些明星推崇的“传明酸”。然而这个药具有促凝血功能的,想把它作为美白祛斑药品服用,一定要避开月经期,还要注意观察自己的月经量,千万不能超量使用,否则会有导致月经量变化的可能,请大家要谨慎使用。 最后提醒大家,这些方法都只能减轻斑的生成和日常的基础美白,要做到更好的祛斑,还是要通过正规的医疗手段,如强脉冲光、调Q激光、二氧化碳激光等。激光可有效穿透皮肤表层,达到真皮层病损部位色素团,此时激光能量在极短时间内释放出来,黑色素颗粒在极短、时间内选择性吸收激光而发生光热效应,使黑色素颗粒爆破崩解,随着人体吞噬细胞的清除代谢,从而使斑得到治愈。

色素斑点产生原因

脸上色素斑点问题大多数起源于色素障碍性疾病,其中最多的一种是色素沉着过渡引起的。比如常见的黄褐斑、雀斑、嗮斑等等。而色素沉着的大多原因就是紫外线引起的,如果在没有任何防晒保护情况下,皮肤在强烈的阳光下20分钟后就会开始被灼伤,皮肤被紫外线侵害时,人体的黑色素就会分泌出来保护皮肤,同时酪氨酸酶也会增加分泌,这样就会形成更多的黑色素,黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。多巴是所有斑点的前身,多巴经过氧化后形成真正的黑色素。这些黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面,最后 和老化的角质一起剥落,如果新陈代谢不佳,就会让大量色素沉淀,在局部聚集,皮肤颜色就会渐渐加深或形成斑点。

看完上面的原因,是不是觉得黑色素也是功臣呢?

黑色素是怎么产生的

下面是“有妙招”整理的5种预防方法,大家可以参考一下!

1、经常做做脸部运动,增加血液循环,防止皮肤松弛长斑,加快新陈代谢。

2、建议大家不要长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品,因为这些化学的成分大多具有吸光的作用,极易引起皮肤的 黑色毒素产生。

3、平时最好是少化浓妆,长时间在外要做好防晒,因为皱纹和斑点大多都是因为光老化引起。所以帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的最 佳妙招。另外需要注意的是,使用SPF30以上的防晒品最好在涂抹2-3小时后要及时清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

4、现在夏季到了,应适当多补充糖分和维生素,因为人体的肝、肾、脾等重要脏器都需要糖分,通常这些器官健康的女人,不仅头发黝黑、 肤色也更加红润。

5、睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水和内分泌正常的情况下,皮肤才会光彩照人。 同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,其中铜和维生素C等微量元素对减缓黑色素产生也有积极作用。当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤 的光滑细腻也有不小的帮助。

今天“有妙招”就先和大家聊到这里,希望大家都能拥有一个健康的身体,活出精彩,活出魅力!

我只和大家分享自己的护肤经验、希望大家因人借鉴。

斑点说起来这个词就是脸上的斑,但是它和身体内在的五脏六腑有着紧密的联系。因每个人的体质、生活方式和生长环境不一样,所以长斑的原因也会不一样。我认为原因是复杂的。还有长期情绪抑郁的人也可导致气血郁结内分泌紊乱而导致长斑肤色暗沉。⚠️有妇科病的脸上肯定是大块的斑(这个我有观察我身边认识的朋友,所以当你大面积出现斑点而且颜色发黑的时候,一定要警惕妇科疾病)

我就我自身的经历来给大家简单分享。在我还不懂得护肤的时候,十几岁的时候就开始有斑点出现,(就是眼周肌肤和颧骨部位)。我的理解是我小时候贪玩不注意防晒在太阳下爆晒引起的。(这在我后面护肤防晒后得到证实,这种晒斑是属于不定性的,只要你护理得当,就肯定会减轻甚至消失。)所以仙女们一定要做好防晒工作可以有效避免长斑。

激光淡斑可以推荐你们去做。只建议一辈子做一次就好。否则会让皮肤变太薄太脆弱。做完之后一定要注意保护和保养。⚠️(必须必须必须一定要去正规美容医院去做)因为本人曾经做过一次,很多年前了。相对比较安全。(但是必须要注意防晒遮阳伞和防晒霜是必备,否则就是反复长斑,如果不能坚持防晒的仙女们千万不要去激光祛斑,因为我就是一个例子,激光祛斑后就得瑟没注意防晒就又有一些斑点出来了)不过还好,我现在有很多护肤经验,通过护肤品的保养,平时自己按摩,敷面膜,有效的控制了斑点的出现,几乎也就看不见了。所以,斑点是可以淡化的,只是要用正确的方式,还要坚持坚持坚持。(我本人比较推荐法国娇韵诗的美白淡斑系列,用了很多年了、建议你们去专柜购买)⚠️皮肤太薄的仙女们绝对不推荐去做激光祛斑。

美白祛斑系列建议一起用,爽肤水,⚠️精华素,日霜,晚霜。(晚霜擦的时候一定一定要配合按摩,在你长斑的部位适当多拍打,刺激周围肌肤血液循环,加速新陈代谢,减轻色素沉淀)一定会有效果。

防晒防晒防晒(重要的事说三遍)

妇科疾病引起的斑,一定要去正规医院把妇科方面的调理好,保持良好的心态,斑点和气色自然就会慢慢好转。不要盲目用功能性的祛斑产品,结果后患无穷。没有好的心情状态,没有健康的身体素质,用多少昂贵的护肤品和祛斑产品都是徒劳。先把内在调理好,再用护肤品辅助。

斑这个问题对我来说是比较复杂的,我只能分享给大家我所接触的部分,希望对你们有帮助,也希望你们越来越美丽。

平常生活中,我们会经常发现即便是皮肤状态很好的人多多少少脸部也会长斑。其中有些人可能是天生遗传导致的,而另一部分人就是因为在日常生活中不注重保养,长时间暴晒,经常性熬夜玩手机电脑等给斑点的“成长”提供了温床。

而色斑呢有不同的类型,比如:雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、黄褐斑、太田痣、伊藤痣等等

皮肤当中,负责产生黑色素的大工厂叫做黑素细胞,而在这个工厂里有个非常重要的黑色素加工人员:酪氨酸酶。酪氨酸酶是黑色素生产的重要参与者,促进将原料加工为成熟的黑色素。

那么,色斑是如何形成的呢?

色斑是因为我们皮肤内部身体内壁的黑色素沉淀导致的,加上我们平时的没有做好皮肤保养,或者是保养过当,长时间暴晒太阳,压力大,经常熬夜等等原因导致的。

这些问题都会加速它们在体内的堆积,加上我们没能使他们成功的代谢出来,最后形成皮肤暗沉和色斑。

防晒!

这个一定一定要记得,真的是反复提醒都不为过!紫外线不仅会让我们产生黑色素,还会把我们晒老。而斑点就是色素沉积引起的。

不论晴天雨天阴天下雪天,360天都要防晒,出不出门都要防晒。

有的人说我们的皮肤没那么娇弱,不会一点紫外线都抵抗不了,但是我想说的是。我们的皮肤不娇弱,他能抵御紫外线,他分泌黑色素就是用来抵御紫外线的,但是这不是这个抵御结果你接受不了吗?!那就乖乖防晒。

美白

美白也是我们的终生事业啊!美白产品能够在黑色素的形成过程中阻断其形成,最终结果就是我们皮肤的色素沉积少了,斑点和暗沉都会减少。

补水

这个一定要做好!和防晒一样重要!因为皮肤处于缺水状态也是很容易长斑的。干燥的时候皮肤抵抗力弱,容易形成色素沉积。

一张光滑无瑕的脸蛋是每个女性的追求,然而再好看的轮廓也遮挡不住斑斑点点的摧残。一白遮百丑,一斑毁所有,当你正享受人生最美好的时光阶段,它却能将完美变成一种遗憾,让你承受屈辱。

如果经常长斑点,我认为要从身体内在机能方面和外在的生活习惯两大方面去探讨,首先检查身体,是否由于某些疾病而引起了面部长斑,如果是,就要做调理了。如果不是,那就要注意生活工作的环境和习惯了,比如,是不是经常受到紫外线的伤害等,,,那就要做防晒,防晒,防晒

斑点很多都是防晒不到位,还有体内有毒素,才会表现在脸上,所以休息体内排毒为主,再来皮肤防晒补水到位

如果你皮肤暗黄粗糙

没有光泽度,而且容易卡粉

容易长色素斑点,那么一定要

用以奢全套,不光能淡化黑色素

而且还能抑制黑色素的形成和生长

就算你现在没有色素斑点,用它

也能提前预防,都知道长斑就去不掉了

只能淡化,所以为什么不提前为皮肤

做好准备呢??? 美白淡斑选以奢

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当酪氨酸酶在勤快工作的时候,就会在皮肤中生产加工出黑色素。成熟的黑色素从大工厂被运输到皮肤组织当中,并在皮肤中代谢。


美白的关键

所谓美白,其实就是减少皮肤中的黑色素。所以在日常的护理当中有两个关键:

A.减少黑色素的生产:预防,不让皮肤变黑

B.加速黑色素的代谢:代谢,让皮肤白回来

A.预防,不让皮肤变黑

1.减少酪氨酸酶的工作

减少紫外线的照射,紫外线的照射可以让酪氨酸酶加快工作,生产黑色素来保护皮肤。所以避免长时间的日晒,利用防晒霜和打遮阳伞等方式减低紫外线对皮肤的伤害。

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减少对皮肤的刺激,不滥用护肤品,不频繁去角质以及频繁用洁面仪来清洁,皮肤受损后可使用具修复舒缓作用的的护肤产品。

比如很多面部的色素沉着和黄褐斑就是滥用激素类或重金属超标的护肤品导致的;过度刺激皮肤会破坏表皮屏障,导致皮肤炎症持续,而皮肤持续的炎症也会促进酪氨酸酶工作生产黑色素;晒后或肌肤受损可使用具舒缓修复作用的护肤品,比如含有维生素B3,洋甘草提取物等成分的护肤产品。

2.降低酪氨酸酶的工作效率

目前有很多用于美白的产品成分,就是利用长得有点像生产黑色素的原料酪氨酸的障眼法,使酪氨酸酶就忙着将它加工,而没有正确将酪氨酸加工。这样就导致了黑色素的产量大大减少了。

氢醌

抑制酪氨酸的活性,但是因为含有毒性并对皮肤有刺激性,长期使用有可能引起外源性的黄褐斑。目前在一些美国的药妆品牌和非处方药中含有。

熊果苷

也是可以抑制黑色素的生成,相比氢醌更加温和安全,是美白类护肤品的重要成分。但对敏感性皮肤具有一定的刺激性。

传明酸

传明酸(氨甲环酸)除了外涂以外,皮肤科也会推荐患有黄褐斑的可以口服氨甲环酸(妥塞敏)。产品的安全性更高。

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                外用传明酸对黄褐斑有效的研究文献

B.代谢,让皮肤白回来

1.加速表皮细胞的代谢

美白的基础是预防黑色素的生成,但是对于皮肤中已经有的黑色素,那么有什么方法呢?这个时候我们就需要一些“猛药”加速表皮细胞的更新,让新生的细胞代替年老色衰但又不愿离去的衰老细胞。

果酸和水杨酸

果酸和水杨酸可以促进老化的角质层脱落,加速角质细胞的更新速度。推动了老化细胞的脱落,促进了黑色素颗粒的排除,自然可以减轻色素沉着,让肤色看起来更白皙。但是要注意的是,居家低浓度的果酸产品需要建立皮肤的耐受。

2.加速色素的代谢

含有抗氧化剂的美白成分可以将加工到一半的黑色素给“破坏”(还原)回来,影响了黑色素生产的进度。

维生素C

维生素C及其衍生物有较强的抗氧化能力,能够阻断黑色素的生产,是安全的美白成分。

阿魏酸

拥有强的抗氧化作用和清除自由基的能力。


美白的医美疗程

如果想要更快速的淡化色素沉着,或者已经有色素斑点的生成,这个时候居家使用护肤品就显得捉襟见肘了。这个时候就可以考虑医美的疗程。

果酸换肤

果酸换肤(果酸化学剥脱术),应用的是较高浓度的果酸。对于皮肤表皮可以加快角质细胞的脱落,更新和重建表皮,代谢黑色素颗粒,对于真皮可以启动损伤重建机制,使胶原纤维密度增加,让皮肤更加紧实。果酸换肤适合改善表皮色素沉着和面部暗沉。

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微针/水光针

因为皮肤屏障的存在,很多具有美白作用的大分子成分是无法渗透至皮肤内,于是微针和水光针解决了产品成分传输的问题。目前也有很多皮肤科医师在应用观察对于黄褐斑的微针治疗,效果也是不错的。微针/水光针适合改善表皮斑点,表皮色素沉着,面部肤色暗沉等。

微针通过造成皮肤大量微细管道,造成活性成分透皮吸收的通道。利用微针导入谷胱甘肽,传明酸,胜肽等成分,可以更大的发挥成分的作用。

水光针属于侵入式地将透明质酸以及其它复配的成分,利用负压机器直接注射至皮肤当中。其中透明质酸最大的作用是补水保湿,让皮肤含有更多的的透明质酸。大部分具有美白效果的水光针均为添加维生素C,谷胱甘肽或动能素等成分。

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强脉冲光

强脉冲光利用被精准过滤的光波,来破坏表皮的色素团,促进表皮斑点的代谢。一般来说强脉冲光可以美白皮肤,祛除日晒斑、雀斑、老人斑等表皮斑点。

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色素激光

色素激光可以精准地击碎皮肤当中的色素斑块,让大块的色素团变成小颗粒,让后随着皮肤的新陈代谢而消除。对于肤色暗沉的皮肤,也有利用色素激光进行无创的“白瓷娃娃”疗法,淡化色素提亮整体肤色。当然,在夏天进行的话要注意防晒哦。色素激光可以祛除表皮和真皮的各种色斑,改善暗沉肤色。

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进行医美疗程的注意事项

医美,就是用科学的医疗手段来美化我们的容颜皮肤。如果确定通过医美的手段来快速淡化色素,祛除斑点,那么还有一些注意的事项。

做好防晒

找正规的机构

注意术后修复和防晒

医美美白疗程也是需要循序渐进的过程


皮肤是我们的第一印象,白皙干净的皮肤自然为我们的形象加分。但是,美白需要科学理性,选择正确的方法很重要。不再人云亦云,选择适合自己的美白手段最为重要。